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CONSIGLI PER VIVERE MEGLIO

SPIRITUALITÀ: La gioia del mondo moderno!


RICETTA per realizzare i sogni

La MENTE UNIVERSALE

  • Dai alla gente più di quello che si aspetta e fallo con gusto.
  • Memorizza il tuo poema preferito.
  • Non credere in tutto quello che ascolti, non spendere tutto quello che possiedi e non dormire quanto vorresti.
  • Quando dici "ti amo", dillo sul serio...
  • Quando dici "mi dispiace", guarda negli occhi la persona.
  • Mantieni un fidanzamento di almeno sei mesi prima di sposarti.
  • Credi nell'amore a prima vista.
  • Non prenderti gioco mai dei sogni degli altri.
  • Ama profondamente e appassionatamente. Puoi uscirne ferito, però è l'unico modo di vivere la vita completamente.
  • In caso di disaccordi, sii leale. Non offendere.
  • Non giudicare gli altri per i loro parenti.
  • Parla lentamente, ma pensa con rapidità.
  • Se qualcuno ti fa una domanda alla quale non vuoi rispondere, sorridi e ricorda che il più grande amore e i maggiori successi comportano maggiori rischi.
  • Chiama la mamma.
  • Quando perdi, non perdere la lezione.
  • Ricorda le tre "R" : Rispetto verso te stesso; Rispetto verso gli altri; Responsabilità per tutte le tue azioni.
  • Non permettere che una piccolo disguido danneggi una grande amicizia.
  • Quando ti rendi conto che hai commesso un errore, correggilo immediatamente.
  • Sorridi quando rispondi al telefono. Chi ti chiama lo potrà sentire nella tua voce.
  • Sposati con un uomo/donna al quale piaccia conversare. Quando sarete anziani, la vostra abilità nel conversare sarà più importante di qualsiasi altra.
  • Passa un po' di tempo in solitudine.
  • Mangia molto riso integrale.
  • Apri le braccia al cambiamento, però non disfarti dei tuoi valori.
  • Ricorda che il silenzio è ,a volte, la migliore risposta.
  • Leggi più libri e guarda meno la TV.
  • Vivi una vita buona e onorabile. Più tardi, quando sarai vecchio e ricorderai il passato, vedrai come la potrai godere per la seconda volta.
  • Abbi fiducia in Dio, ma chiudi bene la tua auto.
  • Una atmosfera amorosa in casa è importante.Fai tutto il possibile per creare un ambiente tranquillo e armonioso.
  • In caso di disaccordi con i tuoi cari, dai importanza alla situazione presente.
  • Non rivangare il passato.
  • Condividi le tue conoscenze. E' un modo per ottenere l'immortalità.
  • Sii gentile con il pianeta...
  • Prega. E' racchiuso un potere incommensurabile nella preghiera.
  • Non interrompere mai qualcuno che ti stia mostrando affetto.
  • Fatti i fatti tuoi.
  • Non fidarti di un uomo/donna che non chiuda gli occhi quando lo/la baci.
  • Una volta all'anno, visita un luogo nel quale tu non sia mai stato.
  • Se guadagni molto denaro, mettilo a disposizione per aiutare gli altri quando sei ancora in vita. Questa è la maggiore soddisfazione che la fortuna ti possa dare.
  • Ricorda che non ottenere quello che vuoi è ,a volte, un colpo di fortuna.
  • Impara tutte le regole e poi, infrangine qualcuna...
  • Ricorda che la migliore relazione è quella in cui l'amore fra due persone è più grande della necessità che avete l'uno per l'altra.
  • Giudica il tuo successo in relazione a ciò a cui dovesti rinunciare per ottenerlo.
  • Approccia l'amore e la cucina con un certo temerario abbandono.

Change Your LifeCHANGE YOUR LIFE RISORSE ESSENZIALI PER TRASFORMARE LA TUA VITA
Questo box DVD, contiene la registrazione integrale del corso Change Your Life con Robert Dilts, fornisce specifici strumenti ed esercizi pratici per il cambiamento personale e per la crescita a livello di identità. L'identità è il fondamento di tutti gli altri livelli di cambiamento. Lavorare a livello di identità apre anche alla possibilità di un cambiamento trasformazionale ed “evolutivo”. Non ti limiterai a "correggere" comportamenti sbagliati o piantare i nuovi semi del tuo futuro, ma cambierai completamente il paesaggio all'interno del quale hai già iniziato a "crescere". La presenza carismatica di Robert Dilts ti guiderà in un graduale processo di cambiamento che trasformerà la tua vita.

TANTRA 

Ogni giorno, ogni ora, ogni minuto... è speciale!

Un mio amico aprì il cassetto del comodino di sua moglie e ne estrasse un pacchetto avvolto in carta di riso: "Questo - disse - non è un semplice pacchetto, è biancheria intima". Gettò la carta che lo avvolgeva e osservò la seta squisita e il merletto.
Lo comprò la prima volta che andammo a New York, 8 o 9 anni fa. Non lo usò mai. Lo conservava per una "occasione speciale". "Bene... credo che questa sia la occasione giusta".

Si avvicinò al letto e collocò il capo vicino alle altre cose che avrebbe portato alle pompe funebri. Sua moglie era appena morta.Girandosi verso di me, disse: "Non conservare niente per una occasione speciale, ogni giorno che vivi è una occasione speciale. "Sto ancora pensando a queste parole...hanno cambiato la mia vita.Adesso leggo di più e pulisco di meno. Mi siedo in terrazzo e ammiro il paesaggio senza fare caso alle erbacce del giardino. Passo più tempo con la mia famiglia e gli amici e meno tempo lavorando. Ho capito che la vita deve essere un insieme di esperienze da godere, non per sopravvivere.

Ormai non conservo nulla. Uso i miei bicchieri di cristallo tutti i giorni. Mi metto la giacca nuova per andare al supermercato, se decido così e se ne ho voglia. Ormai non conservo il mio miglior profumo per feste speciali, lo uso ogni volta che voglio farlo. Le frasi "un giorno..."e "uno di questi giorni..." stanno scomparendo dal mio vocabolario. Se vale la pena vederlo, ascoltarlo o farlo, voglio vederlo, ascoltarlo o farlo adesso.

Non sono sicuro di cosa avrebbe fatto la moglie del mio amico se avesse saputo che non sarebbe stata qui per il domani che tutti; prendiamo tanto alla leggera. Credo che avrebbe chiamato i suoi familiari e gli amici intimi. Magari avrebbe chiamato alcuni vecchi amici per scusarsi e fare la pace per una possibile lite passata. Mi piace pensare che sarebbe andata a mangiare cibo cinese, il suo preferito.

Sono queste piccole cose non fatte che mi infastidirebbero se sapessi che le mie ore sono contate. Infastidito perché smisi di vedere buoni amici con i quali mi sarei messo in contatto "un giorno"... Infastidito perché non scrissi certe lettere che avevo intenzione di scrivere "uno di questi giorni".Infastidito e triste perché non dissi ai miei fratelli e ai miei figli, con sufficiente frequenza, quanto li amo.Adesso cerco di non ritardare, trattenere o conservare niente che aggiungerebbe risate e allegria alle nostre vite. E ogni giorno  dico a me stesso che questo giorno è speciale.


LENTAMENTE MUORE

Lentamente muore chi diventa schiavo dell'abitudine, ripetendo ogni
giorno gli stessi percorsi, chi non cambia la marca, chi non
rischia e cambia colore dei vestiti, chi non parla a chi non conosce.
Muore lentamente chi evita una passione, chi preferisce il nero su
bianco e i puntini sulle "i" piuttosto che un insieme di emozioni,
proprio quelle che fanno brillare gli occhi, quelle che fanno di uno
sbadiglio un sorriso, quelle che fanno battere il cuore davanti
all'errore e ai sentimenti.


(P. Neruda)

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